Wat is temporo mandibulaire dysfunctie (TMD)
TMD is de meest gebruikte naam voor een veel voorkomende groep klachten van en rondom de kaakgewrichten. Andere namen hiervoor zijn: pijn dysfunctie syndroom (PDS), cranio mandibulaire dysfunctie (CMD), Costen syndroom, arthropathie en kaak- of kaakgewrichtsklachten.
TMD kent een min of meer vast patroon van klachten, die per persoon kunnen verschillen. De meest voorkomende klachten zijn:

pijn in en om het kaakgewricht, die vaak wordt ervaren als oorpijn; pijn aan de onderkaak, zowel in rust als bij bewegen; uitstraling van pijn naar hoofd, hals, nek en schouders; beperkte bewegingsmogelijkheid van de kaak, met name bij het openen van de mond; geluiden van het kaakgewricht, zoals knappen en kraken; een stijf of dik gevoel rond het kaak-gewricht.
Deze klachten kunnen gevolgen hebben voor bijvoorbeeld spreken, eten, bijten, kauwen, geeuwen en kussen. Maar ook hebben ze invloed op meer algemene activiteiten, zoals werken, sporten, hobby's en slapen.

Oorzaken
De belangrijkste factoren die een rol spelen bij het ontstaan van TMD zijn:

bepaalde gewoonten (parafuncties), zoals tandenknarsen, het (onbewust) stevig op elkaar klemmen van de kiezen, kauwgom kauwen, nagelbijten, wang- en lipbijten en bijten op potlood of pen; bepaalde eet- en kauwgewoonten, bijvoorbeeld bij het nuttigen van harde broodjes en rauwkost en het snoepen van drop; het naar voren bewegen en zo houden van de onderkaak; vermoeidheid; stress of spanningen; een verkeerde lichaamshouding (bijvoorbeeld tijdens de slaap en het telefoneren); het slecht op en bij elkaar passen van de tanden en kiezen.
Indien u de diagnose TMD heeft gekregen van u huisarts,specialist of tandarts dan kunt u doorverwezen worden naar een manueeltherapeut of gespecialiseerd fysiotherapeut. Deze zal u klachtenpatroon in kaart brengen en een eventueel behandelplan met u bespreken.