Zonder verwijsbrief bij ons een afspraak maken Zonder verwijsbrief bij ons een afspraak maken
De Super 7 Stretch. De Super 7 Stretch.
Tummytime Tummytime
Wie zijn wij Wie zijn wij
Inschrijfformulier 'Medisch Fitness' Inschrijfformulier 'Medisch Fitness'
Adviezen ter voorkoming van een voorkeurshouding Adviezen ter voorkoming van een voorkeurshouding
even voorstellen: Arjen Meijerink even voorstellen: Arjen Meijerink

Laatste artikelen

Adviezen ter voorkoming van een voorkeurshouding

 

Scheve of afgeplatte hoofdjes ontstaan doordat baby’s te lang in hun voorkeurshouding liggen, op hun rug met het hoofd steeds naar dezelfde kant. Omdat het schedeltje nog week is, kan de ene kant platter worden dan de andere kant. De baby zelf vindt het prima, want hij ligt wel prettig op die platte kant. De voorkeurshouding kan er echter toe leiden, dat hij zijn armen en benen niet evenveel beweegt, dat hij niet goed recht kan liggen en dat hij zijn hoofd niet goed in het midden houdt. Het eenzijdig bewegen van een baby kan belemmeringen vormen voor zijn ontwikkeling. Buikligging is een actievere houding dan rugligging en is daarom goed voor de motorische ontwikkeling van de baby. 

 
In dit artikel geven we een aantal adviezen waarmee de voorkeurshouding kan worden voorkomen en hersteld. Voor de leesbaarheid wordt de baby met hij aangeduid. De tekst gaat natuurlijk ook over meisjes. 
 
Het doel van de adviezen 
 
Alle adviezen die gegeven worden, hebben als doel dat uw baby: 
 
• recht kan liggen, zowel op de rug als op de buik.
• het hoofd in het midden kan houden en naar alle kanten even goed om zich heen kan kijken.
• beide armen en benen evenveel kan gebruiken. 
 
De fysiotherapeut zal uw baby stimuleren in de ontwikkeling van de niet-voorkeurskant. Hij geeft instructies voor het oefenen met uw baby en het handelen in de dagelijkse verzorging. 
Wanneer er geen sprake meer is van een voorkeurshouding, blijft bewegen naar alle kanten belangrijk, omdat dit de voortgang in de motorische ontwikkeling stimuleert.
 
 
De praktijk van alledag 
 
De adviezen in dit artikel kunt u toepassen tijdens verschillende dagelijkse activiteiten. Vaak heeft u als ouder een bepaalde voorkeurshouding om bijvoorbeeld te voeden en de baby vast te houden. 
Met een simpele verandering in de eigen houding kan uw baby gestimuleerd worden naar de niet-voorkeurskant te kijken. Het gaat dan om de volgende momenten: 
• in bed 
• aankleden/verschonen 
• voeden 
• dragen 
• in de box 
• zitten 
• spelen 
• vervoeren in de maxi cosi of kinderwagen. 
 
In bed 
• Als uw baby op de rug slaapt, draait u zijn hoofdje naar de niet-voorkeurskant. Soms lukt dat niet en draait hij het hoofd direct terug. Probeer het dan later nog eens. 
• Plaats opvallend speelgoed aan de niet-voorkeurskant, als uw baby wakker is. 
• In het algemeen kijkt uw baby graag naar het licht. Door het bedje om te draaien of andersom op te maken, kunt u uw baby naar de niet-voorkeurskant laten kijken. 
 
Aankleden/verschonen 
Leg uw baby overdwars op het aankleedkussen en zorg dat u er recht voor staat. Zo voelt uw baby ook wat recht liggen is. 
 
Voeden 
• Als u flesvoeding geeft, houdt uw baby dan zo vast dat hij naar de niet-voorkeurskant moet draaien om u te zien. Zorg dat beide armpjes naar voren liggen. 
• U kunt uw baby ook recht voor u op uw benen leggen, zodat hij zijn hoofd in het midden houdt. 
U kunt eventueel gebruik maken van een hoefijzerkussen om uw baby goed te positioneren 
 
Dragen 
• Wanneer uw baby tegen      uw schouder ligt (bijvoorbeeld bij het troosten of het laten van een boertje), zorgt u er dan voor dat hij naar de niet-voorkeurskant kijkt. 
• Bij de dragen van uw baby op de arm, is het goed om links en rechts af te wisselen. 
• Draagt u uw baby op een andere manier (bijvoorbeeld in een draagzak), draai dan het hoofd naar de niet-voorkeurskant of naar het midden. 
 
In de box 
Rugligging 
• Hang het speelgoed op borsthoogte recht voor uw baby of iets naar de niet-voorkeurskant. 
• Let op waar geluid en licht vandaan komt. Baby’s draaien hun hoofdje graag naar het licht of geluid. Kijk goed naar de reacties van uw baby. Door de box op een andere plaats te zetten, kunt u hem naar de niet-voorkeurskant laten kijken. 
 
Buikligging 
Het is voor de ontwikkeling belangrijk dat uw baby zo vaak mogelijk op de buik ligt. Hij moet dan wel wakker zijn en u moet erbij blijven! Leg de armpjes naar voren, zodat hij op de ellebogen kan steunen. Op deze manier kan uw baby het hoofd gemakkelijker optillen en naar beide kanten kijken. Lukt dit nog niet, geef hem dan met uw hand wat steun op de billen. 
 
Zijligging 
U mag uw baby ook regelmatig op zijn zij leggen. Let er op dat uw baby wisselend op zijn linker- en rechterzij ligt. Hij moet dan wel wakker zijn en u moet erbij blijven! 
 
Zitten 
• Belangrijk is dat uw baby voelt wat recht is en dat kan heel goed op schoot. 
• Als uw baby op schoot zit, zorg dan dat uw stem van de niet-voorkeurskant komt. 
• Als uw baby in een wipstoeltje zit, zet het stoeltje dan zo neer dat hij naar de niet-voorkeurskant kijkt, of recht naar voren. U kunt uw baby eventueel ondersteunen met behulp van een handdoek, 
Spelen 
• Als uw baby nog heel klein is, kijkt hij graag naar uw gezicht. Zeker als u met uw baby praat en uw lippen bewegen, zal hij uw bewegingen volgen. 
• Om het nekje goed te laten bewegen naar alle kanten, kunt u uw baby een speeltje laten volgen. Zorg ervoor dat de baby op zijn rug ligt en dat u het speeltje op borsthoogte van de baby beweegt, zodat hij er met naar voren gebogen hoofdje naar kan kijken. 
• Ook kan een baby spelen in buikligging. In buikligging strekt de baby zich op en oefent hij zijn balans. Zorg dat de speeltjes iets meer aan de niet-voorkeurskant liggen, zodat de baby naar de niet-voorkeurskant moet kijken. 
 
Vervoeren in de maxi cosi of de kinderwagen 
Zakt het hoofdje van uw baby steeds weg, dan kan een opgerold handdoekje aan de voorkeurskant steun geven om recht naar voren te kijken. 
 
Met dank aan het: Onze Lieve Vrouwe Gasthuis, Amsterdam

© Copyright 2018 Centrum Fysiotherapie

|

Alle rechten voorbehouden

|

Huisregels

|

Tarieven

|

Privacy Policy

|

Cookies

|

Powered by VWA

Golf FysiotherapieGolf Fysiotherapie
Algemene FysiotherapieAlgemene Fysiotherapie
SportfysiotherapieSportfysiotherapie
Manuele therapieManuele therapie
KinderfysiotherapieKinderfysiotherapie
KaakfysiotherapieKaakfysiotherapie
HandtherapieHandtherapie
Psychosomatische FysiotherapiePsychosomatische Fysiotherapie
ArbeidsfysiotherapieArbeidsfysiotherapie
Oefentherapie CesarOefentherapie Cesar
PodotherapiePodotherapie
Sensomotorische OefentherapieSensomotorische Oefentherapie
DiƫtetiekDiƫtetiek
RugklachtenRugklachten
SchouderklachtenSchouderklachten
NekklachtenNekklachten
Heup- en KnieklachtenHeup- en Knieklachten
HoofdpijnklachtenHoofdpijnklachten
Longtherapie / HyperventilatieLongtherapie / Hyperventilatie
DuizeligheidsklachtenDuizeligheidsklachten
Triggerpoints / Dry needlingTriggerpoints / Dry needling
Medical tapingMedical taping
KISSKISS
Bindweefselmassage, BindweefseltherapieBindweefselmassage, Bindweefseltherapie
Bekkenbodem/ Incontinentie klachtenBekkenbodem/ Incontinentie klachten
Golf FysiotherapieGolf Fysiotherapie
ShockwaveShockwave
EchografieEchografie
Total Body ScanTotal Body Scan
Medisch FitnessMedisch Fitness
SportspreekuurSportspreekuur
Fysiotherapeutisch oefencentrumFysiotherapeutisch oefencentrum
ClaudicatioNetClaudicatioNet
ParkinsonNetParkinsonNet
Dynamische Fietspositie AnalyseDynamische Fietspositie Analyse
Chronische Vermoeidheid / Energy Control MethodeChronische Vermoeidheid / Energy Control Methode

COOKIE INFORMATIE

Voor een volledige werking van deze website wordt gebruik gemaakt van cookies.
Meer informatie over cookies > Accepteren Alleen noodzakelijke cookies